반응형 꿀 섭취시1 꿀의 효능 및 섭취 시 주의사항 최근 차에 관련해서 관심을 가지다 보니 꿀에 대한 관심이 생겨서 알아보니 내가 몰랐었던 여러 정보들이 많았다. 그저 어른들이 한 숟갈씩 주시면 아무 생각 없이 먹기만 했었는데, 알아보니 주의할 점도 있었고 내가 생각했던 것보다 더 몸에 좋은 음식이었구나라는 생각이 듭니다. 꿀이란? 먼저 꿀은 꿀벌이 꽃에서 벌집속에 모아 두는 달콤하며 끈끈한 액체. 당분이며 식용 또는 약으로 쓰이기도 한다고 한다. 꿀의 효능 피로회복 항상 화 물질과 비타민이 풍부한 꿀은 전신의 피로를 풀어주기도 하고, 숙면에도 도움을 준다고 한다. 면역력 체계 자극 다량으로 함유된 비타민과 미네랄 성분들은 혈액순환과 신진대사를 촉진하여 외부로부터 유입되는 바이러스나 감기 등 을 예방할 수 있고 면역력을 강화하는데 도움을 주며 항생효과가 .. 2024. 2. 16. 이전 1 다음 반응형
